Bien-être

Enfile tes baskets Mamma

Enfile tes baskets Mamma

Du sport ? Vous ? Et pourquoi un saut en parachute après une randonnée en haut de l’Everest et un aller-retour tout frais payés sur la Lune aussi, non ? Vous êtes en-cein-te alors le trémoussage de bidou sur les tapis roulants, même pas la peine d’y penser.

Ouh la, pardon, notre grand-mère Jeanine avait pris possession du clavier. Ce genre de discours un peu archaïque, on vous le sert à toutes les sauces, pas vrai ? Et ben nous, on dit STOP ! On dit, vive les liquides amniotiques libres et vive le sport (modéré, évidemment). Parce que, qui dit femme enceinte, ne dit pas impotente. Et on va vous prouver qu’on peut faire un peu d’activité physique à tous les stades de la grossesse. 

Avec notre rubrique Enfile tes baskets Mamma, on vous balance une vidéo par mois pour bouger tout ça sans risque en fonction de votre stade de grossesse. Lucile Woodward, la coach sportive la plus famous du web va vous suivre pendant ces 9 mois. Alors, elle est pas groovy la vie ?

Découvrez votre première séance ici 
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